Tips voor opvoeders

1. Ga het onderwerp verslavende middelen niet uit de weg.
Openheid en bespreekbaar maken voor de experimenteerleeftijd is belangrijk.

2. Geef het goede voorbeeld.
Dit is veel belangrijker dan bergen informatie of uw eigen mening.

3. Bevorder zelfstandigheid, zelfwaardering en zelfvertrouwen.
Door middel van opdrachten, verantwoordelijkheid geven, complimenten, laten maken van eigen keuzes.
Hierdoor wordt uw kind minder afhankelijk van anderen.

4. Leer uw kind omgaan met teleurstellingen.
Dit voorkomt vluchtgedrag.

5. Vermeerder uw kennis over verslavende middelen.
Dit voorkomt ongeloofwaardigheid.

6. Angst en paniek zijn slechte raadgevers.
Door praten ontstaat wederzijds begrip.

7. Heb een duidelijke mening die gebaseerd is op feiten en kennis.
Laat u dus geen fabeltjes aanpraten.

8. Besef de noodzaak van gezonde nieuwsgierigheid.
Geef uw kind de ruimte ook een eigen mening te kunnen vormen.

9. Blijf liefde en aandacht geven, door dik en dun.
• Ook na ruzies of tegenslagen.
• Zet uw huis open voor de vriendenkring van uw kind.

10. Geef regels en stel grenzen.
• Dit met betrekking tot school en huiswerk, werk en verkeer.
• Geef duidelijke adviezen.
• Afkeuren is anders dan verbieden.

11. Help verveling te voorkomen.
• Stimuleer hobby's en sport.
• Stimuleer contacten met leeftijdsgenoten.
• Onderneem dingen samen.

12. Weet wat te doen bij riskant gebruik.
• Contact met de school.
• Drugsinfolijn: 0900-1995 (anoniem).
• Alcoholinfolijn: 0900-5002021 (anoniem).
• Kijk bij 'Links'.